RODZINNY MAGAZYN MEDYCZNY
  • LEKMEDIA
  • Będę mieć dziecko
  • PORADNIA KARDIOLOGICZNA
  • Polityka Prywatności
REKLAMA
Zarezerwuj wizytę u terapeuty
www.diabetycy24.pl
WARTO PRZECZYTAĆ
  • NIE ZAWSZE SZKODZI
  • JAKI MIÓD WYBRAĆ
  • KONFLIKT SEROLOGICZNY
  • ABY ŻYĆ A NIE BYĆ
  • NIE PRZESALAJ
  • DROŻDŻOWA KURACJA
  • OWOCE ZAMIAST TABLETEK
  • WITAMINY I NOWORODEK
  • NIEDOCIŚNIENIE
  • SPRAWDŹ CZY MOŻESZ JECHAĆ

Diabetyk też może

  • Print
  • Email

Ciasta, ciasteczka, pieczywo, pizza… Czy te pyszne wypieki mogą zagościć w diecie diabetyka nie tylko od święta? Dzięki tej książce przekonasz się, że tak! Doświadczona dietetyczka przygotowała 120 przepisów na smaczne i proste w przygotowaniu wypieki o jak najniższym indeksie glikemicznym i odpowiedniej ilości wymienników węglowodanowych.

TU kupisz książkę

 Daj się skusić wyśmienitym ciastom kakaowym, spróbuj pikantnych ciasteczek z bobu, ciesz się delikatnością sernika kokosowego na zimno, przekonaj się, że upieczenie pysznego chleba na zakwasie wcale nie jest trudne! Przepisy dietetyczki, Agaty Lewandowskiej to doskonała propozycja zarówno dla wielbicieli tradycyjnych wypieków, jak i osób lubiących poznawać nowe smaki - nie tylko dla diabetyków, ale wszystkich, którzy chcą odżywiać się zdrowo, zachować szczupłą sylwetkę, a jednocześnie cieszyć się słodyczą domowych wypieków. 


 

MOŻE SKOŃCZYĆ SIĘ ŚMIERTELNIE ...

  • Print
  • Email

Nie tylko podczas letnich wędrówek, rajdów, weekendów, spacerów jesteśmy narażeni na użądlenia i ukąszenia. Zdarza się to nam czasem w domu, na balkonie czy w ogrodzie. Spotkanie z owadami bywa bolesne chociaż nie zawsze niebezpieczne ale  nie wolno takich sytuacji lekceważyć. Użądlenie nawet jednej osy czy pszczoły może się skończyć śmiertelnie. Dotyczy to głównie osób uczulonych na jad. Rzecz w tym, że nie zawsze wiemy czy dotyczy to również nas.

 PO UŻĄDLENIU

Żądło należy jak najszybciej usunąć. Najlepiej podważyć je igłą albo szpilką, a następnie wyjąć. Nie należy usuwać żądła chwytając palcami za jego wystający koniec, gdyż wówczas wciska się do organizmu jad znajdujący się jeszcze w pęcherzyku jadowym.

Read more: MOŻE SKOŃCZYĆ SIĘ ŚMIERTELNIE ...

MALINA

  • Print
  • Email

Własności lecznicze

Malina ma działanie napotne, przeciwgorączkowe i przeciwbiegunkowe.

Owoce stosowane są w chorobach przeziębieniowych : grypa, angina. Stosuje się odwary zarówno doustnie, jak i do płukania jamy ustnej czy gardła.

Napar z kwiatów i liści można stosować zewnętrznie przeciwko wągrom i opryszczkom. Maliny używane są też przy leczeniu miażdżycy tętnic i nadciśnieniu.

100g malin zawiera średnio:

  • wapń ? 35 mg
  • fosfor ? 33 mg
  • żelazo ? 0,8 mg
  • magnez 12 mg

    Read more: MALINA

SPRAWDŹ CZY MOŻESZ JECHAĆ

  • Print
  • Email

ZANIM WSIĄDZIESZ ZA KIEROWNICĘ

 Zażywając leki warto sprawdzić, czy po ich spożyciu można zasiadać za kierownicę. Działanie niektórych leków może powodować senność, opóźnienie  reakcji i wiele innych niepożądanych w podróży działań.

 Najpopularniejsze leki, których przyjmowanie wymaga zachowania szczególnej ostrożności przy prowadzeniu samochodu 

 Sprawdź czy możesz jechać ....

Andrenalinum 0,1 proc.
Akineton
Amadol
Amitryptylinum


 

Read more: SPRAWDŹ CZY MOŻESZ JECHAĆ

NIE ZAWSZE SZKODZI

  • Print
  • Email

Piwo a witaminy

Wyjaśnijmy od razu - intencją tego materiału nie jest napisanie peanu o piwie, bo zawiera alkohol a picie w nadmiernych ilościach  powoduje nieobliczalne skutki.  Piwo nie jest obojętne dla naszego organizmu. Spożywane jednak w rozsądnych ilościach , a w niektórych przypadkach po niezbędnej konsultacji z lekarzem nie musi szkodzić?    Piwo zawiera około 40 związków mineralnych które dostarczają nam energii. Także witamin w piwie jest sporo. 1 litr tego napoju dostarcza około 200 mg różnych witamin takich jak B6 ( 35% dziennego zapotrzebowania), B2 (20%) , Niacyna (65 %) a także witaminy A, D, E i H. Podobnie ma się rzecz z zawartością związków mineralnych w piwie. 1 litr piwa w dużym stopniu pokrywa zapotrzebowanie na: Magnez ( 50%), Fosfor (40%), i Potas (20%).  Piwo to bogate źródło soli mineralnych i witamin z grupy B, które korzystnie wpływają na układ nerwowy, działają pobudzająco na układ trawienny. Zawarty w piwie chmiel i sole potasowe działają moczopędnie, przepłukując nerki z zalegającego w nich piasku i drobnych kamieni. Trunek ten, podobnie jak czerwone wino, zapobiega odkładaniu się skrzepów w arteriach krwionośnych, a więc chroni w pewnym stopniu przed zawałem serca i udarem.


Read more: NIE ZAWSZE SZKODZI

JAK USTRZEC SIĘ PRZED GRYPĄ?

  • Print
  • Email

SZCZEPIĆ CZY NIE SZCZEPIĆ?

A może szczepionka?

Grypa jest ostrą chorobą zakaźną układu oddechowego wywoływaną przez wirusa grypy typu A i B. Zakażenie występuje w okresie zimowym i przenosi się drogą kropelkową przez kaszel lub śluz z nosa. Źródłem zakażenia jest człowiek.

Zapobieganie grypie polega na unikaniu kontaktów w okresie wzmożonej zachorowalności, ale nie daje to pewnego efektu. Dlatego jedyną skuteczną metodą zapobiegania grypie jest wcześniejsze zaszczepienie się szczepionką przeciwko grypie, której skład jest zmieniany co roku, zgodnie z przewidywaniami odnośnie do wirusów, które będą wywoływać chorobę w danym sezonie.


Read more: JAK USTRZEC SIĘ PRZED GRYPĄ?

ABY ŻYĆ A NIE BYĆ

  • Print
  • Email

POMAGA CHORYM WALCZY Z OBOJĘTNOŚCIĄ

Z Martą Zagórny, warszawską ergoterapeutką, wolontariuszką walczącą z obojętnością i propagującą ergoterapię w Polsce rozmawia Stanisław Dobrowolski

 Niepełnosprawność, szczególnie osób w podeszłym wieku,  dotyka m.in. chorych na chorobę Parkinsona, Alzhaimera, tracących wzrok, mających problemy z przemieszczaniem się. Czy w każdym przypadku niezbędna jest pomoc opiekuna? Kiedy taka pomoc staje się konieczna?

- Najważniejsze aby osoba chora była samodzielna najdłużej,  jak to tylko możliwe. Często rodziny czy opiekunowie wyręczają chorych. Należy rozróżniać pomoc a właściwie wsparcie i wyręczanie. Bardzo ważna jest również motywacja osób chorych, aby wierzyli że są w stanie sobie poradzić, że mimo swej ułomności mogą być samodzielni. Wtedy nie są uciążliwi, nie są ciężarem dla rodziny i mogą normalnie funkcjonować. Wówczas pomoc opiekuna jest prawie niepotrzebna.

 Choroba Parkinsona zazwyczaj kojarzy się ze starszą osobą o drżących rękach. Czy rzeczywiście cierpią na nią tylko najstarsi?

- Choroba Parkinsona dotyka głównie osoby po 50 roku życia,  co nie znaczy, że nie chorują młodsi.  Niestety, choroba ta dotyczy także dzieci i młodzieży. Najczęstszą przyczyną u najmłodszych  jest wirusowe zapalenie mózgu.   Parkinsonizm u dzieci stwierdza się  również po przebytym ciężkim urazie czaszki ze stłuczeniem mózgu oraz w przypadku guzów mózgu a  także u pacjentów z mózgowym porażeniem dziecięcym. 


 

Read more: ABY ŻYĆ A NIE BYĆ

JAKI MIÓD WYBRAĆ

  • Print
  • Email
  • Warto wiedzieć, jaki wybrać miód.

O tym, że miód jest doskonałym lekarstwem nie trzeba nikogo  przekonywać.  Nie każdy jednak wie, że dzieci do lat 3 nie powinny spożywać tego słodkiego specyfiku a jedzenie miodu bez umiaru może być szkodliwe. Leczenie miodem np. alergii powinno odbywać się pod nadzorem lekarza.

  • Jaki miód  na jakie schorzenia - Alergie, katar sienny - miód wielokwiatowy, pochodzący z nektaru różnych kwiatów. 

    - Alergie, katar sienny - miód wielokwiatowy, pochodzący z nektaru różnych kwiatów. Najlepiej z okolic zamieszkania osoby z alergią.
    - Nadkwasota żołądka, zaburzenia przewodu pokarmowego, nerek i dróg moczowych - miód akacjowy.
    - Przeziębienia, stany niepokoju - miód lipowy. Działa uspokajająco i antyseptycznie.
    - Schorzenia  na tle miażdżycowym, dieta antynowotworowa - miód gryczany. Zawiera znaczną ilość magnezu, polecany na zrastanie się kości po złamaniach.
    - Choroby żołądka, zaburzenia trawienia, choroby jelit, nerek i dróg moczowych oraz choroby wątroby - miód mniszkowy.
    - Schorzenia oskrzeli, zatok, kaszel, przeziębienie - miód malinowy. Działa rozgrzewająco i kojąco. Skuteczny w stanach osłabienia.
    - Schorzenia mięśnia sercowego - miód rzepakowy.
    - Zaburzenia dróg moczowych i gruczołu krokowego (prostaty) - miód wrzosowy. Profilaktycznie zalecany panom po trzydziestce.
    - Schorzenia górnych dróg oddechowych - miód  spadziowy z drzew liściastych.
    - Anemia, rekonwalescenci po ciężkich chorobach, operacjach, nerwice serca, miażdżyca, przeziębienie. Choroby układu oddechowego, zaparcia - miód spadziowy z drzew iglastych. Posiada właściwości antyseptyczne.
    - Przewlekłe stany zapalne nerek, moczopędny, przeciwzapalny - miód bławatkowy.


     


  •  

 


Back to Top

© RODZINNY MAGAZYN MEDYCZNY 2022 - Designed by Atjoomla.com stat4u

<
INFO_CIACHO_INFO